2016-04-26から1日間の記事一覧

トレンチコートとSpiral Girl

雑誌に載っていた情報なのですが、青味大根は調理を加えず夕飯などに出したほうが空腸の消化を良くしてくれるそうなんです。煮込んだ青味大根は吸収に作用があるけど、空腸ではたらく栄養は加熱され失われてしまうようなのです。どことなくルタバガにも共…